我活过，这一生值得，我不曾辜负。
2025年6月27日下午，83岁的蔡澜先生去世的消息一时间震惊了整个网络。根据蔡澜微博认证账号发布的消息，蔡澜先生于6月25日（农历六月初一），在亲友的陪伴下，安详离世于香港养和医院。
蔡澜不仅是饕餮的美食家，更是一个活得极为透彻的作家，曾与金庸、倪匡、黄霑并肩被誉为“香港四大才子”。这一生，他选择了不婚无子，虽然经历了许多风花雪月的往事，但他始终保持着洒脱和自由。晚年时，他住进了奢华的酒店公寓，据说，每月的生活开销高达50万港币。临终前，他将自己珍藏的字画、旧书和家具送给了亲友，随即完全放下，尽情享受剩下的岁月。
或许很多人认为，他如此挥霍无度，终究会陷入贫困，但蔡澜的生活哲学却完全不同——他认为，人生的终极目标，就是把一生积累的钱财都花光。在他看来，离世之前的使命便是享尽人间烟火。
有主持人曾问他：“年轻时为何没有选择要孩子，到了年老会不会有些许后悔？”蔡澜毫不犹豫地回答：“一点后悔都没有。不喜欢有孩子是因为我自己还没长大，无法照顾别人。如果自己都没准备好，那就不该去照顾别人。”
对于大多数人来说，随着年纪的增大，往往会产生对衰老、对变化、对生死的恐惧，而蔡澜却有着截然不同的看法。他曾说：“既然活过了，就要活得潇洒，走得干脆。吃得好，玩得好，睡得好，开心地活到最后，这才是没有遗憾的一生。”
有人评价蔡澜的一生，比许多电视剧的剧情还要精彩，他的一生活得充实，活得有意义。回顾他走过的道路，聆听他所说的话，尤其是以下这八句话，简直是“人间清醒”，每一句都值得我们反复品读，受益终生。
01 关于经营生活：“人生千万不要想着攀比，就像隔壁桌吃鲍鱼捞饭，你碗里的阳春面就不香了吗？”
许多人痛苦的根源，往往是无休止的攀比。年轻时比工作，中年后比房子、车子、孩子、伴侣，老了又开始比养老条件。无休止的比较让人得不到满足，最终错过了自己人生的真正意义。其实，生活是多元的，没有唯一的标准。有些人追求事业成功，有些人向往安宁平淡，有些人热爱大自然的壮丽山川，有些人喜欢柴米油盐的点滴乐趣。每一种生活方式都有其独特的价值。放下攀比，才能找到属于自己的快乐，享受生活的美好和丰盈。最重要的，不是去超越别人，而是不断成为更好的自己。
02 关于自我增值：“多读书，多旅行，人才可以变得更洒脱。”
知乎上曾有一个问题：“改变自己，最快的方式是什么？”其中一个高赞的回答只有三个字——“走出去”。走出去，意味着突破现有的局限，去开阔自己的眼界，去见识这个世界的广阔。而读书与旅行，就是打开心灵的窗户，滋养内心的一剂良药。读书可以为思想注入源源不断的智慧，旅行则帮助我们释放压力，汲取自然的力量。当你足够丰富、见识了不同的风景，经历了人生的起伏，你将迎来内心的蜕变与重生。
03 关于及时止损：“先明白什么叫过去，就会过去。”
蔡澜曾在微博问答中提到，有人因过去的痛苦经历无法释怀，生活因此变得压抑。蔡澜的回答是：“首先要明白什么叫过去，它就会过去。”任何无法改变的过去，都应当学会放下。那段不再能给你带来正能量的感情，应该果断放手；那份让你心力交瘁的工作，应该重新审视；那群让你焦虑的朋友，或许也该远离。人生的每一次伤痛，若不能断舍离，只会带来更多的负担。及时止损，才能让你彻底放下，勇敢迎接新的开始。
04 关于处世之道：“管他呢，不理没事。”
生活中的焦虑，往往来源于我们试图控制一切；抑郁则源自于对完美的执着；紧张是因为在乎他人的评价；恐惧则是过度渴望被认同。蔡澜深刻明白这一点：“管他呢，不理没事。”我们常常活在他人眼里，渴望获得他人的认可，但这样只会让自己活得更累。真正的智慧，是放下无谓的执念，学会不在意他人的评价，放松自己，享受属于自己的生活。
05 关于金钱储蓄：“永远要记得，一有机会就挣多一点，挣多一点钱，就是挣多一点自由空间。”
金钱的意义不仅仅是物质的享受，更是一种自由的保障。正如蔡澜所说，钱不仅能应对突如其来的风雨，还能为未来提供更多选择的空间。人生中，很多不确定的事件可能随时发生，积累财富就是为自己留下一条退路。在遭遇生活的波折时，经济上的宽裕可以让你更从容应对，走得更稳、更自信。
06 关于心态修炼：“人生一定不要太追求圆满，人生最好的状态，就是求缺不求全。”
随着年龄的增长，我们逐渐明白，人生的完美并非意味着十全十美，而是学会与不完美共处。过度追求完美只会让自己陷入无止境的焦虑和压力中，反而会失去生活的真正意义。正如蔡澜所说：“月盈则亏，水满则溢，只有未满，才是圆满。”学会接受生活中的缺憾，享受其中的平和与宁静，才是最完美的人生态度。
07 关于欲望管理：“一切烦恼，都是由贪心开始。”
贪心是一团无法扑灭的火焰，越是追求物质的满足，越会感到空虚与不安。蔡澜曾讲述过一个故事：一支淘金队伍在沙漠中艰难跋涉，队员们疲惫不堪，只有一人悠然自得。别人问他为何如此轻松，他笑着说：“因为我带的东西最少。”欲望越少，生活越简单，心灵便能获得更多的宁静。学会放下沉重的负担，管理好欲望，才能让自己活得更加自由与轻松。
08 关于人生态度：“尽量学习，尽量尽力，尽量旅行，尽量吃好东西，人生就比较美好一点，就是这么简单。”
蔡澜的一生，充满了对生活的热爱与追求。他相信，活在这个世界上，最重要的就是享受过程。无论是通过学习扩展认知，还是通过旅行丰富经历，亦或是通过美食滋养身体，所有的努力，最终都将为人生增添无限色彩。在有限的生命里，感恩昨日，珍惜今日，期待明天，以一颗平常心，活得自在，活得精彩。
正如蔡澜在自己墓志铭中所写的：“我活过”。这一生，他活得精彩，活得无憾。
